Интервью с Юрием Базилевским
Юра, привет! Надеюсь, у тебя найдется время ответить на вопросы интервью для читателей Клуба "Темп" за длинные часы перелета из Буэнос-Айреса в Челябинск. Читать далее
Блог о триатлоне
Наблюдения за подготовкой Кэмерона Вурфа перед Ironman Kona 2019
Всем привет, предлагаю Вам посмотреть как готовился к Коне-2019 один моих любимых триатлетов и один из фаворитов предстоящей гонки! Совсем недавно он выйграл Ironman Italy, и спустя 3 недели выходит на старт Чемпионата Мира, хочется пожелать ему удачи и интересной гонки, а Вам предлагаю посмотреть его страву в этот период. Читать далее
Индивидуальная техника плавания: посмотрите в зеркало!
Как взгляд в зеркало поможет подобрать оптимальную технику плавания? На что обратить внимание пловцу и тренеру? Об этом пишет в своем блоге тренер по плаванию и триатлону, спортсмен и автор книг Хольгер Люнинг. Плавание похоже на занятия спортом в условиях невесомости. От этого оно не становится проще. Посмотрите… Читать далее
Интервью с Надеждой Анфимовой
Не всякий профессиональный спортсмен может выходить на старт каждые 2 недели. В этом сезоне Надежда Анфимова, работающая 40 часов в неделю с отпуском 28 дней в году, участвовала уже в 4 половинках и 1 длинной дистанции, не говоря о более коротких стартах. И это были для нее не просто… Читать далее
Себастиан Кинле о своем новом оборудовании
Один из сильнейших триатлетов мира Себастиан Кинле отвечает на вопросы о выборе компонентов для своего велосипеда и другой экипировке в интервью сайту Slowtwitch. На последнем ЧМ на Гавайях велосипед его подвел. Но Кинле не расстраивается. Ему интересно испытывать новое оборудование на пределе скоростей на гонках, он прекрасно разбирается в… Читать далее
Максим Анфимов отвечает на вопросы
Максим Анфимов не нуждается в представлении триатлетам-любителям. В этом году по итогам Ironman Haugesund Максим и Надежда Анфимовы стали первой семейной парой в России, одновременно отобравшейся на Гавайи. А всего за две недели до этого они оба получили слоты на ЧМ по Ironman 70.3 в Ницце! Вероятно, это первая семья… Читать далее
Советы Любоша Билека
Перевод Наталии Борисовой Любош Билек уже много лет работает тренером и тренирует успешных триатлетов. Среди его подопечных — победитель Ironman 70.3 Rapperswil Анди Бёхерер, а также Руди Вильд, Ронни Шильдкнехт и победитель ЧМ на Гавайях Себастиан Кинле. Билек, родившийся в Чехии, сумел получить максимум от своих спортсменов благодаря… Читать далее
О тестировании на максимальное устойчивое состояние по лактату крови
Перевод Наталии Борисовой «Если спортсмены тренируются по мощности с интенсивностью, установленной на основании 20-минутного полевого теста, они перерабатывают. « Перевод статьи 2017 года, написанной Франком Овертоном — основателем и главным тренером компании FasCat Coaching, обучающей велоспорту в Боулдере, Колорадо. Протокол теста на максимальное устойчивое состояние… Читать далее
Уроки из наблюдения за лучшими бегунами мира
Перевод Наталии Борисовой Глубокий анализ биомеханики почти каждого участника чемпионата мира по легкой атлетике 2017 года дал неожиданные результаты. Известный эксперт по бегу Алекс Хатчинсон выделил в своей статье для журнала Outside 28 июля 2018 года самые яркие моменты этого исследования,… Читать далее