Блог о триатлоне

http://Наблюдения%20за%20подготовкой%20Кэмерона%20Вурфа%20перед%20Ironman%20Kona%202019

Наблюдения за подготовкой Кэмерона Вурфа перед Ironman Kona 2019

Всем привет, предлагаю Вам посмотреть как готовился к Коне-2019 один моих любимых триатлетов и один из фаворитов предстоящей гонки! Совсем недавно он выйграл Ironman Italy, и спустя 3 недели выходит на старт Чемпионата Мира, хочется пожелать ему удачи и интересной гонки, а Вам предлагаю посмотреть его страву в этот период. Читать далее

13 октября 2019

Блог о триатлоне

Индивидуальная техника плавания: посмотрите в зеркало!

Как взгляд в зеркало поможет подобрать оптимальную технику плавания? На что обратить внимание пловцу и тренеру? Об этом пишет в своем блоге тренер по плаванию и триатлону, спортсмен и автор книг Хольгер Люнинг. Плавание похоже на занятия спортом в условиях невесомости. От этого оно не становится проще. Посмотрите… Читать далее

18 сентября 2019

http://Интервью%20с%20Надеждой%20Анфимовой

Интервью с Надеждой Анфимовой

Не всякий профессиональный спортсмен может выходить на старт каждые 2 недели. В этом сезоне Надежда Анфимова, работающая 40 часов в неделю с отпуском 28 дней в году, участвовала уже в 4 половинках и 1 длинной дистанции, не говоря о более коротких стартах. И это были для нее не просто… Читать далее

16 августа 2019

Блог о триатлоне

Себастиан Кинле о своем новом оборудовании

Один из сильнейших триатлетов мира Себастиан Кинле отвечает на вопросы о выборе компонентов для своего велосипеда и другой экипировке в интервью сайту Slowtwitch. На последнем ЧМ на Гавайях велосипед его подвел. Но Кинле не расстраивается. Ему интересно испытывать новое оборудование на пределе скоростей на гонках, он прекрасно разбирается в… Читать далее

2 августа 2019

http://Максим%20Анфимов%20отвечает%20на%20вопросы

Максим Анфимов отвечает на вопросы

Максим Анфимов не нуждается в представлении триатлетам-любителям. В этом году по итогам Ironman Haugesund Максим и Надежда Анфимовы стали первой семейной парой в России, одновременно отобравшейся на Гавайи. А всего за две недели до этого они оба получили слоты на ЧМ по Ironman 70.3 в Ницце! Вероятно, это первая семья… Читать далее

22 июля 2019

Блог о триатлоне

Советы Любоша Билека

Перевод Наталии Борисовой Любош Билек уже много лет работает тренером и тренирует успешных триатлетов. Среди его подопечных — победитель Ironman 70.3 Rapperswil Анди Бёхерер, а также Руди Вильд, Ронни Шильдкнехт и победитель ЧМ на Гавайях Себастиан Кинле. Билек, родившийся в Чехии, сумел получить максимум от своих спортсменов благодаря… Читать далее

29 июня 2019

Блог о триатлоне

О тестировании на максимальное устойчивое состояние по лактату крови

Перевод Наталии Борисовой «Если спортсмены тренируются по мощности с интенсивностью, установленной на основании 20-минутного полевого теста, они перерабатывают. « Перевод статьи 2017 года, написанной Франком Овертоном — основателем и главным тренером компании FasCat Coaching, обучающей велоспорту в Боулдере, Колорадо. Протокол теста на максимальное устойчивое состояние… Читать далее

26 июня 2019

Блог о триатлоне

Уроки из наблюдения за лучшими бегунами мира

Перевод Наталии Борисовой Глубокий анализ биомеханики почти каждого участника чемпионата мира по легкой атлетике 2017 года дал неожиданные результаты. Известный эксперт по бегу Алекс Хатчинсон выделил в своей статье для журнала Outside 28 июля 2018 года самые яркие моменты этого исследования,… Читать далее

22 апреля 2019

Блог о триатлоне

Мастер-класс с тренером Джоэлем Филлиолом. Часть 3

Фото из интервью 2016 года «Постоянная поддержка хорошей аэробной формы и стабильный уровень подготовки, дадут вам практически все, что вы бы хотели достичь в нашем спорте. Если вы пришли на старт здоровым, полным энергии — это 99% хорошего результата.» В третьей, заключительной, части своего интервью тренер Джоэл… Читать далее

15 апреля 2019

Клуб "Темп"

🔐 Вход на сайт